Het kan natuurlijk zo zijn dat je weer even wilt weten waar je staat met betrekking tot je dagelijkse voeding en dit in een paar sessies duidelijk wilt hebben.

• krijg je voldoende vitaminen en mineralen binnen door het huidige eetpatroon
• eet je te weinig of juist te veel
• wat zou je eventueel anders kunnen doen

Hiervoor heb ik een kort traject samengesteld: de Voedings APK.

Hoe het werkt:
Voor de Voedings APK houd je een voedingsdagboek bij van een aantal dagen. Aan de hand van dit dagboek maak ik een voedingsanalyse en bespreek ik deze met je. Hieruit volgen tips en tricks die je direct kunt gaan toepassen. We kijken samen heel gericht en praktisch waar je tegenaan loopt en wat al goed gaat of wat je misschien toch nog wilt veranderen.

Het eerste consult is bedoeld om de uitkomst van de analyse te bespreken en je tips en tricks aan te reiken. Het 2e consult is er om te kijken of de tips voor je werken of dat je nog meer handvatten kunt gebruiken. Duur van de consulten zijn 60 minuten.

Kijk bij tarieven voor de actuele prijs van dit traject